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02 7月 2015

自分に手をかけるということ。自信をもつということ。@Paris

Sanitas (Total Beauty & Health Care Salon)の片岡です。France , Paris, フランス ,パリ,カイロプラクティック,女性専用,完全予約制,目黒区

7月に入り、2015年も折り返し地点になりましたね。
そんな折り返し地点。第一弾ブログはパリから。
からだについて思う事。を書かせて頂きます。

 

長年施術をさせて頂いて、女性が輝き出す期間。瞬間。を
沢山みさせて頂いてます。
@長年痛かった腰が、朝起きても痛くない。
@中学生の頃から、脚が太いのが悩みだったのに、ショートパンツを履けるようになった。
@今まで、何度もダイエットを繰り返していて、いつも食べ物のことばかり考えてたのに
今では好きな物を食べてても太らない。
@10年来の頭痛がなくなった。
いらっしゃる方の悩みは、様々ですが。
悩みがなくなり、毎日を過ごすのが楽しくなった。
生活習慣を見直したら、人生が変わった。
そう言って下さるクライアントさんたち。
痛みが合ったせいで、出来なかった事が出来るようになったり。
長年のからだの悩みが無くなったお陰で、自分自身に自信が持てるようになったり。
悩みから解放されて、自信を持った女性は美しいのですよね。
私は、基本自分で出来る事は、自分ですれば良いと思っているのですが
(なので、お家で出来る事は、個々の状況を伺いつつ
負担のかからない程度に出来る事をアドバイスさせて頂いてます。
↑難しい事を伝えても続かなくなっては、意味がないですからね。)
@自分ではどうしようも無い時。
@自分でも出来るかもしれないけど、それを達成するのには時間が掛かりすぎる時。
はプロに頼るのも、良いのはないでしょうか。
個人では、多くの人がたいていは自分自身。一人分のマニュアルしか持っていないですが。
プロは色々なタイプの人に接し、それぞれにあったマニュアルを沢山持っています。
だから、その人にあった解決策を伝える事が出来るのですね。
自分一人で頑張っても出来ないときは、誰かの手をかりたら出来る事も多いもの。
痛みがあるせいで、出来る事も出来なくなってしまうのも辛いですし。
悩みがあって、本来の輝きを忘れてしまっているのも勿体ないと思うのです。
(痛みも、悩みも。実は ” こころの状態 “からきている事もあるのですが
それをここで書くと長くなるので、それはまたいつか。)
痛みは、からだが出してくれているSOS。ここに気付いてというサインです。
いままで、どれくらい無理をしたのかしら?
何でからだは痛みを出して教えてくれているのでしょうか?
からだの悩みもそう。なんでそうなってしまったのでしょうね?
スピードの遅い速いはあるにしても
ちゃんと手をかけてあげると、身体はちゃんと答えてくれるもの。
自分自身にちゃんと手をかけてあげてますか?
自分に自信を持ててますか?
自分を愛で、自信を持った先にあるのが、ハッピーと健康なのかぁと思う今日このごろです。