1月 3, 2016

こんにちは。 Sanitas(Total Health & Beauty Care Salon)の片岡です。 お正月て食べ過ぎた…寝すぎた… 今年は大分暖かいけど、それでも脚は冷え冷え… そんな方に、お勧めなのが 毎朝のスクワット！... Read More