【動画あり】夏バテ防止 2017 7月 26 こんにちは、サニタスのAsherah夕美子です。 蒸し蒸ししているこの季節。あなたは、夏バテは大丈夫でしょうか? このブログを読んでくださっているということは ちょっと夏バテ気味でしょうか? 夏バテとは、夏の暑さにカラダの機能が追いついてい... Read Moreエクササイズ, ブログ, 動画 Asherahメソッド