Category

エクササイズ

【動画あり】ウエストがほっそりする座り方のご紹介

あなたは座り方一つで、体型まで変わってくるって知ってましたか? 座るって日常生活で結構ある動作なので そんな日常のちょっとした姿勢を変えてあげるだけで ウエストが綺麗になったり、背中のたるみが取れたら嬉しいですよね。 そんなあなたに、今回は...
Read More
 03-6412-8639