【動画あり】ウエストがほっそりする座り方のご紹介。
あなたは座り方一つで、体型まで変わってくるって知ってましたか？ 座るって日常生活で結構ある動作なので そんな日常のちょっとした姿勢を変えてあげるだけで ウエストが綺麗になったり、背中のたるみが取れたら嬉しいですよね(^^) &... Read More
薬に頼らない、アトピーのケアやサポートの仕方。
アトピーは薬を塗らないと治らない。 アトピーはずっと治らない。 そう思っている方も、まだまだ多いです。 その” 薬 “は本当は何をしているのでしょうか？ 何年も何十年も塗り続けているのに、... Read More
【 ムチウチ(頸椎症)さん達へ】
ムチウチの方の典型例として、 首が前に出ている方が多いのですが 首が前に出てる→肩の首の筋肉が必要以上に引っ張られるため、 余計に負担がかかる→更に首肩が疲れて、首が前に出る→… となり、そのうち背中... Read More
ウエストがほっそりする座り方のご紹介
座り方１つで、身体が綺麗になったら嬉しいですよね。 毎日の積み重ねで、あなたも綺麗なウエストが 手に入っちゃう方法のご紹介です。
生理痛の原因とは？？
施術をしてると、何年も悩まされていた方の生理痛がなくなった！！ と多々、ご報告を受けます🌟 しかし、そもそもこの 「生理痛」がなんで起こるか知ってますか？ 子宮筋腫や子宮内膜症など病気の場合を除けば、 生理痛は ”血流不足”によって 引き起... Read More
【無料オンラインレッスンプレゼント】3分でできちゃう美尻の作り方
最近お尻が垂れてきたのが気になる。。 昔はもっと、ぷりんとした上向きなお尻だったのに。。 あなたは、そんなお悩みを抱えていませんか？ そんなあなたも今日から毎日3分やるだけで、1ヶ月後には美尻に❤ 歯磨きやドライ... Read More
日々動くことの大切さ。
おはようございます。よく眠れましたか？ 今日は身体を毎日自主的に動かすことについて考えたいと思います🌟 メンテナンスで、時々プロに診てもらって 客観的視点を持つことも大切だと思います。 こちらも会いに来てくださるのは、とても嬉しいです。 実... Read More
加齢のせいかな？と決めつける前に知っておきたいこと。
おはようございます。今朝は気持ちよく起きられましたか？ 最近、年かなぁ。。って言われる方が 増えているので、こちらにもシェアすることにしました🌟 『 加齢です。』もし病院でそう言われた場合。 それは本当の原因なのでしょうか？ 原因がわからな... Read More
【雑誌掲載されました！】今月号の CREAにサニタスが載ってます。
本日、3月7日に発売されたCREAに サニタスをご紹介頂きました⭐︎ 多々あるサロンの中から、見つけて お声かけくださり感謝です。 サロンOpenして、早９年目。 これからも、一人一人と丁寧に向き合い 施術・食事・運動とマインドをセットにし... Read More