美と健康は毎日の積み重ねから 〜トレーニング〜 2016 7月 20 7/31(日曜日)ダンサーのための解剖学セミナー開催 →こちらをクリックください。 サロンにウッドデッキを作ってから、 外が気持ちよくて、仕事の合間に休憩がてら読書やトレーニング♪ 美と健康は毎日の積み重ねから。 まとめて、時間を作れない方... Read Moreからだのケア, ブログ, 健康コラム