美しさを手に入れたいなら、全身鏡で確認を
綺麗な体を維持したいのなら 体重が変動し易い方は、毎日体重計に乗る事も大切です。 が、最も大事な事は 全身鏡で、前、横、後ろ、の3点を裸で確認する ことです。 その時に、必要なのは” 客観的視点 “ です。 ウエスト... Read More
いつも姿勢を意識してますか?
中目黒に移転してから、 さらに、毎日心地よくお仕事させていただいてます。Sanitasの片岡です。 今日は、朝からパーソナルレッスンでした。 ミスユニバースジャパン東京にも、入賞した彼女。 幼少期から、海外で過ごし、アメリカの大学も出ていて... Read More
Sanitasお仕事再開
昨日から、東京でSanitasお仕事再開してます。 自分のホームで、施術出来るのは喜びの一つ。 海外でも、身体一つあればできる仕事なのはとてもありがたいですが やはり自分のサロンで働けるのは、居心地が違います。 こちらでは、花粉症の薬で身体... Read More
からだをメンテナンスするということ
こんにちは。Sanitas(Total Health & Beauty Care Salon)旧碑文谷レディースクリニカル(HLC)の片岡です。 今日は久しぶりに、自分のからだのメンテナンスに行ってきました。 一月はスケジュールをつ... Read More
ピルの副作用。情緒不安定
こんにちは。Sanitas(Total Health & Beauty Care Salon)旧碑文谷レディースクリニカル(HLC)の片岡です。 ピルの副作用の続きです。 Sanitasのブログでも検索に多くひっかかる一つが ... Read More
いつもあなたは、何を食べていますか?
こんにちは。Sanitas(Total Beauty & Health Care Salon) 旧碑文谷レディースクリニカル (HLC)の片岡です。 最近野菜ばかりの食事が続いていたので、たまにはお肉もとろうと思い 仕事がキャンセル... Read More
自分に手をかけるということ、自信をもつということ@Paris
Sanitas (Total Beauty & Health Care Salon)の片岡です。 7月に入り、2015年も折り返し地点になりましたね。 そんな折り返し地点。第一弾ブログはパリから。 【からだについて思う事】を書かせて... Read More
エレガントClub発足しました
Parisからこんにちは。 Sanitas (Total beauty , health care salon 旧碑文谷レディースクリニカル)の片岡です。 “エレガントClub” なんだそれ?? という感じでしょうが... Read More