卵子は年々減っていきます
色々な情報がありますが、少しでも選択枝が広がるように、 今年も健康記事を書いていきます。 昨年も少し書きましたが、今日は卵子について 前回の記事はこちら → まだ間に合う?もう遅い?妊娠可能時期。 一般的に卵胞数は胎児の時点がピークで約70... Read More
身体のサインを見逃さない事
身体って、いつも色々なサインをくれます。 眠い。 お腹空いた。 気持ち良い。 心地よい。 痛い。 柔らかい。 硬い。 好き。 嫌い。 暖かい。 冷たい。 疲れた。 怠い。 休みたい。 もっと動きたい。 。。。。。 色々なサインの連続です。 ... Read More
まだ間に合う?もう遅い?妊娠可能時期。
最近、周りで妊娠出産ラッシュが続いていますが、 その周りでは、沢山の方が不妊に悩んでいたり、 仕事や今の自分のやりたい事を優先したいから「まだ先で良いかな…」 と考えている方もいらっしゃいます。 この仕事をしていてよく思う事。 ”子供は授か... Read More
お肌が硬い方、その原因は…
赤ちゃんを触っていて、いつも思う事。 本来、赤ちゃんは80%近く水分なので、触るとぷにぷになのです。 なのに、最近お肌が硬い赤ちゃんの多い事! これ、大人もそうなのですが、 【お水不足】が原因です! 赤ちゃんでしたら、スプーンに一口ずつ。 ... Read More
膀胱炎と性感染症(STD)について
膀胱炎になりやすい方は身体が冷えている傾向があるって、ご存知ですか? というのも、膀胱に雑菌が入ったとしても、 本来きちんと外に菌を排出できたら炎症を起こさずに済みます。 膀胱炎になりやすいということは、雑菌を排出する力が弱っている証拠。 ... Read More
首コリ解消にはガムを噛む!
今日は暖かかったですが、冬になると寒くて、首をすくめる方が増えますよね。 そうすると、酷くなるのが、首コリさん! この時期とっても、多いです。 そこで、首コリ解消にオススメなのが、ガムを噛む事! なんとガムを噛むだけで、首のストレッチになる... Read More
【セルライト】と【冷え】って関係があるんです!
冬になると、セルライトケアコースの施術が増えます。 というのも、セルライトがあると、むくみの原因になるのもあるのですが、 実はとっても冷えるのです! というのも、セルライトは、脂肪と老廃物が固まりとなって血管を圧迫します。 つまり、そこの部... Read More
お風呂に【入浴剤】のススメ
年末シーズン、更に忙しく、夜更かししがちですが、 そんな時こそ、眠る前はお風呂のリラックスタイムを持っていただきたいもの。 そんな時に、欠かせないのが…【入浴剤】! 使っていますか? 市販のものでも良いですが 私はいつも、お塩か重曹を一掴み... Read More
リンパマッサージでセルフケアしましょう!
もうすぐでクリスマスですね ニューヨークは、かなりクリスマスムード全開! 外を歩けば、ショーウィンドーの飾りや、クリスマスツリーでキラキラ… 沢山のプレゼントを抱えた方々で溢れています。 当日は、大切な人と過ごす方も多いと思いますが、 そん... Read More