中目黒の高架下がオープン!
昨日、やっと中目黒の高架下のお店がオープンしました! 昨日は仕事が遅かったので、行かれませんでしたが 今日は1日Offを頂いていたので高架下散策に行ってきました。 (おやすみでも結局中目黒にも行くという 笑) 蔦屋書店に、スターバックス。F... Read More
ダンサーのための解剖学&バストケアセミナー無事終了
昨日、年内の解剖学&セルフケアセミナー全日終了致しました! 今年の解剖学セミナーでは 全体から、始まり部位別に分けて全5回にわたって 筋肉って、どんなふうになってるの? 何があるの? どこについてるの? 役割は何? などをメインにお伝えして... Read More
中目黒にブルーボトルコーヒーがOpen!
ニューヨーク(NYC)にもある、Blue bottle coffeeがついに中目黒にもOpen!! 地元の人からしたら、何でここに?? という感じの場所ですが(駅から10分位歩くのと、まだ周りにはあまりお店がないので…) 駅前には、もうすぐ... Read More
ブライダルサポートをさせて頂いた方の結婚式へ @福岡
先週末、クライアントさんの結婚式に出席させて頂きました。 ブライダルサポートをさせていただいたのですが、 お式までに無事目標に達成なさり、 後ろ姿もばっちり美しく、とても感激したお式でした。 新郎新婦さんのお人柄のよさと、 周りの人を楽しま... Read More
NYからお客様が来て下さいました
今日はNYCからジャイロトニックのマスタートレーナー& Gyrotonic on Broadway のオーナーでもあるNaoko Moriyama Robbinsさんが施術を受けに来て下さいました! NYCで集中トレーニングレッスンを取らせ... Read More
前回の解剖学セミナーのご感想
今日は昨日は打って変わり、肌寒くなりましたね。 「風邪をひいた」というご報告も入ってきてますので、 皆様、体温調整に一苦労なさっているのではないでしょうか。 ちょっと、風邪ひきそうかな… と思った時には、ネギと生姜を入れた、味噌汁がオススメ... Read More
生理前のPMSが酷いときに
こんにちは。Sanitas(Total Health & Beauty Care Salon)旧碑文谷レディースクリニカル(HLC)の片岡です。 普段、あまりPMSが酷くないのですが、 ここ数ヶ月、少々自分のからだのことをサボってい... Read More
炭酸ジェルで 血流UP実験
こんにちは。Sanitas(Total Health & Beauty Care Salon)旧碑文谷レディースクリニカル(HLC)の片岡です。 炭酸ジェルで、血流促進交換の実験。 1000ppm以上の炭酸が含まれている、ジェルを腕... Read More
打ち合わせ @Aozora Coffee Shop
こんにちは。Sanitas(Total Health & Beauty Care Salon)旧碑文谷レディースクリニカル(HLC)の片岡です。 今日は仕事の合間にランチミーティングでした。 今日もご近所にあるAozora Coff... Read More